As taxas de diabetes quadruplicaram desde 1990, com 830 milhões de casos nos EUA
O número de pessoas que vivem com diabetes O número de pessoas com diabetes em todo o mundo quadruplicou nas últimas duas décadas, com 830 milhões de pessoas diagnosticadas em 2022, conforme publicado esta semana na revista The Lancet.
Este número é mais de quatro vezes superior ao número de pessoas que tinham a doença em 1990, de acordo com um anúncio feito na quinta-feira pela Organização Mundial de Saúde (OMS).
Entre as pessoas com diabetes, mais de metade não são a tomar medicação para a controlar, refere ainda a fonte acima referida.
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A prevalência da doença tem crescido mais rapidamente nos países de baixo e médio rendimento, onde o acesso ao tratamento é também menor.
O número de pessoas que vivem com diabetes em todo o mundo quadruplicou nas últimas duas décadas, com 830 milhões de pessoas diagnosticadas em 2022. (iStock)
A diabetes provocou diretamente 1,6 milhões de mortes em 2021, quase metade das quais ocorreram antes dos 70 anos de idade, afirmou a OMS.
Outras 530 000 mortes relacionadas foram atribuídas a doenças renais.
Porquê este aumento?
A Associação Americana de Diabetes (ADA) apresenta as seguintes quatro razões para o aumento de taxas de diabetes.
1. Dieta
“Comer uma dieta rica em gordura e açúcar processado pode aumentar o risco de desenvolver diabetes tipo 2”, escreveu a ADA.
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Em particular, a organização recomenda beber água em vez de bebidas açucaradas.
2. Falta de atividade física
“Ser fisicamente ativo menos de três vezes por semana pode aumentar o risco de desenvolver diabetes tipo 2″, afirma a ADA.
Os especialistas recomendam que os adultos americanos pratiquem 150 minutos de atividade física de intensidade moderada por semana, juntamente com pelo menos dois dias de exercícios de fortalecimento muscular.
3. Ter excesso de peso ou ser obeso
Embora o excesso de peso aumente o risco de diabetes, a ADA observa que muitos doentes com diabetes têm um peso normal ou apenas um peso moderado.
Em 2022, uma em cada oito pessoas no mundo vivia com obesidade, de acordo com a Organização Mundial de Saúde. (iStock)
Em 2022, uma em cada oito pessoas no mundo era a viver com obesidade, segundo a OMS.
4. Historial familiar
“Ter um pai ou um irmão com diabetes tipo 2 pode aumentar o risco de desenvolver diabetes tipo 2”, refere a ADA.
Num comunicado de imprensa de quinta-feira, o Diretor-Geral da OMS, Dr. Tedros Adhanom Ghebreyesus, atribuiu o “aumento alarmante” da diabetes ao “aumento da obesidade (agravado pelo impacto da comercialização de alimentos não saudáveis), à falta de atividade física e dificuldades económicas.”
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O aumento das taxas de obesidade e as dietas ricas em açúcar andam de mãos dadas, dizem os especialistas.
“A má nutrição e os estilos de vida pouco saudáveis estão no centro deste pico, especialmente para as populações vulneráveis que frequentemente enfrentam desafios como a impossibilidade de aceder a alimentos saudáveis e de os comprar, um problema que só foi ainda mais exacerbado pela inflação”, afirmou a Dra. Arti Masturzo, diretora médica da CCS, uma empresa sediada no Ohio que se dedica a simplificar a alimentação holística gestão de cuidados crónicos para os doentes.
“Ter um pai ou um irmão com diabetes tipo 2 pode aumentar o risco de desenvolver diabetes tipo 2”, refere a ADA. (iStock)
“Os alimentos saudáveis são caros, tal como as inscrições nos ginásios, o que significa que nem todas as pessoas os podem pagar – ou ter acesso a eles se viverem em zonas rurais”, disse à Fox News Digital.
Jessica M. Kelly, uma nutricionista dietista registada da Nutrition That Heals, na Pensilvânia, também apontou os alimentos de conveniência como potenciais culpados.
“O número de adultos que vivem com diabetes aumentou provavelmente devido à facilidade e prevalência de encomendar alimentos de conveniência no conforto de casa”, disse à Fox News Digital.
O aumento dos estilos de vida sedentários é também um fator determinante.
“Como sociedade, tornámo-nos cada vez mais sedentários por uma série de razões, desde o aumento das horas de trabalho até ao tempo excessivo passado a utilizar a tecnologia, como as redes sociais”, afirmou Masturzo.
A diabetes foi responsável por 1,6 milhões de mortes em 2021, quase metade das quais ocorreram antes dos 70 anos de idade.
Cerca de um terço dos adultos em todo o mundo não cumpriram os níveis recomendados de atividade física em 2022, segundo a OMS.
Historial familiar, a idade e a etnia também podem aumentar o risco de diabetes.
O que precisa de mudar?
“Para controlar a epidemia global de diabetes, os países têm de tomar medidas urgentes”, escreveu Tedros da OMS no comunicado.
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“Isto começa com a adoção de políticas que apoiem dietas saudáveis e a atividade física e, mais importante ainda, sistemas de saúde que proporcionem prevenção, deteção precoce e tratamento”.
Para reduzir as taxas de diabetes, Masturzo apela aos reguladores para que “tomem medidas e assegurem a aplicação de opções alimentares saudáveis”.
A Associação Americana de Diabetes recomenda beber água em vez de bebidas açucaradas. (iStock)
“Muitos outros países estão muito à frente dos Estados Unidos no que diz respeito a este tipo de regulamentação, nomeadamente no que se refere aos aditivos alimentares e aos rótulos dos alimentos”, sublinhou.
“Enquanto país, temos também de identificar novas formas de incentivar fabricantes de alimentos e restaurantes de fast-food para tornar os alimentos mais saudáveis mais acessíveis a todos”.
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Kelly recomenda que os doentes com diabetes trabalhem com um nutricionista registado que os possa ajudar a criar “práticas de nutrição sustentáveis que apoiem o controlo e a gestão do açúcar no sangue”.
“Para controlar a epidemia global de diabetes, os países devem tomar medidas urgentes.”
Aumento de atividade física também ajudará a reduzir o risco de desenvolver diabetes tipo 2, acrescentou.
Em simultâneo com o apelo à ação de quinta-feira, a OMS anunciou também o lançamento de um “quadro de monitorização global da diabetes” para orientar os países na medição e avaliação da prevenção e dos cuidados da diabetes.
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“Ao acompanhar os principais indicadores, como o controlo glicémico, a hipertensão e o acesso a medicamentos essenciais, os países podem melhorar as intervenções específicas e as iniciativas políticas”, escreveu a OMS.
